Energijske kroglice so ena najbolj enostavnih presnih sladic. Potešijo željo po sladkem in nas napolnijo z energijo! Lahko jih naredimo več in jih v hladilniku hranimo čez teden. Tudi najmlajši jih obožujejooo👌🏼
10 – 20 minut 😋 20 kroglic
SESTAVINE
- 250g datljev
- 2 žlici arašidovega masla 🥜
- 150g mešanice
- kokosova moke
- mleti mandlji/ lešniki
- ovseni kosmiči
- beljakovine v prahu
- 80-100g stopljene temne čokolade 🍫
- žlička kokosovega olja
- žlica vode
S klikom na VIDEO si lahko pogledaš potek priprave recepta na mojem instagram profilu!
PRIPRAVA
Datlje zmeljemo v multipraktiku. Če se multipraktik z mletjem matra dodamo še stopljeno temno čokolado 🍫 in kokosovo olje.
Dodamo mešanico kokosove moke in mletih oreščkov, ki jo prilagodimo po svojih željah in zalogi sestavin – če imaš zelo rad kokos 🥥 dodaj več kokosa, lahko pa tudi le mlete oreščke, če ti kokosove moke recimo zmanjka 😅 (včasih dodam pest ovsenih kosmičev ali merico vanilija beljakovin v prahu)
Proti koncu še arašidovo maslo in malo vode, da se vse skupaj lepo poveže.
Jaz kroglice oblikujem takoj – včasih se zdi, da masa malo razpada, a se kasneje v hladilniku lepo strdijo in zlepijo – najboljše so hladne, naslednji dan.
*Če imate čas, lahko maso nekaj časa pustite v hladilniku da se malo strdi, tako ne razpada, se lepše oblikuje in manj paca 👌🏼
Tok simple 👌🏼 Hranljivo in okusno! Dober tek 😋