Deževna nedelja, movie night in ameriške palačinke s *Chia marmelado za 2-3 osebe 🥞 20min SESTAVINE lonček in pol (180g) pirine/ ajdove moke žlička cimeta velika zrela banana 🍌 (2 manjsi) 2 jajci 🥚🥚 vanilija ekstrakt pol lončka (120ml) mandljevega mleka🥛 *VIDEO S klikom na VIDEO si lahko pogledaš potek priprave recepta na mojem instagram …
Smešno lahek recept. Kvinoja, ki je primerna topla ali hladna – za zajtrk, malico TO-GO, ali kot sladička! Berry berry good 🍓🫐😋 60 minut 🔥 190°C SESTAVINE 2x Chia-jajci 2 lončka zmrznjenega jagodičevja 🍓🫐 lonček kvinoje 2 lončka mleka 🥛 (mandlejvo / kokosovo) žlica medu 🍯 malo cimeta vanilij arom *VIDEO S klikom na VIDEO si lahko pogledaš potek …
Rahle ameriške palačinke, narejene iz beljakov in zrnatega sira, bogate z beljakovinami. Odlične v kombinaciji z borovnicami 🫐, grškim jogurtom in datljevim sirupom. 20 minut 🥞 za 2 osebi (8-10 palacink) SESTAVINE 150g ovsenih kosmičev 200g zrnati sir (cottage cheese) 2/3 lončka beljakov vanilijev ekstrakt žlička Chia semen *VIDEO S klikom na VIDEO si lahko pogledaš potek priprave recepta …
Imaš zrele banane 🍌🍌🍌 in neveš kaj bi z njimi? Bananin kruh, ki je navdušil še mojo babico (presenečena, da je dober tudi brez salame 😂). Brez dodanega sladkorja, saj so zrele banane dovolj sladke. Za piko na i pa pekah orehi. 60 minut 🔥 180°C SESTAVINE 1 lonček ovsene moke 1 lonček (pirine) moke žlička sode bikarbone …
Ovsene kosmiče obožujem! Res 😋 ..čeprav ni bilo vedno tako.. namočeni le v vodi niso okusni – kot bi jedla žaganje 😬.. Z leti sem se jih naučila pripraviti in popestriti na način, da se jih res nikoli ne naveličam in vsak dan prav veselim 🥰 Včasih jih namočim čez noč, dodam različno sadje in oreščke, jih pokuham ali kar …
